31. hafta itibarıyla vücut doğumdan sonra bebeği beslemek için hazırlık yapmaya başlar. Göğüslerdeki süt bezleri aktifleşir ve sarımsı, koyu renkli bir sıvı olan kolostrum gelebilir 💛. Bu durum birçok anne adayı için şaşırtıcı olsa da tamamen normaldir.

👩‍⚕️ Kolostrumun Önemi
Kolostrum, bebeğinizin bağışıklık sistemini destekleyen yüksek miktarda antikor, protein ve vitamin içerir. Doğumdan sonraki ilk günlerde bebeğinizin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri tek başına karşılar.

🧴 Göğüslerdeki Değişiklikler
Göğüsler daha dolgun ve hassas hale gelebilir. Damarlar belirginleşir, meme uçları koyulaşabilir. Bu, vücudun emzirmeye hazırlık sürecinin bir parçasıdır.

✨ Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Meme başlarını sık sık temizlemek gerekli değildir, sadece ılık su ile yıkamak yeterlidir 🚿.
• Kolostrumu silmek yerine emici pedlerle göğüslerinizi koruyabilirsiniz 🩹.
• Eğer aşırı hassasiyet veya ağrı hissederseniz doktorunuza danışın.

💡 Mini Öneri:
Bu dönemde emzirme hakkında bilgi edinmek, doğum sonrası süreci kolaylaştırır. Emzirme teknikleri ve doğru pozisyonları şimdiden öğrenmek faydalıdır 📖.